Eu, Joaquim Filipe Garrido Matias, após a participação no programa televisivo (Peso Pesado) e depois da transformação que o mesmo realizou na minha pessoa a nível psicológico e físico, despertando em mim uma nova forma de olhar para a vida e para o mundo que me rodeia (um novo conceito de vida), sinto-me na obrigação de o tentar transmitir a todas as pessoas.

A Obesidade, e tudo o que dela advêm é neste momento um flagelo da sociedade, um problema de saúde pública que todos devem estar atentos.

Com o intuito de alertar e consciencializar a população portuguesa para este grave problema, estando eu convencido que o exercício físico é uma das bases para o enfrentar (Corpo são em Mente sã), tenho como objectivo a criação de um Movimento Nacional em torno deste flagelo (Movimento Contra a Obesidade), para que todos o possamos resolver.

Desta forma nasceu o MCO – Associação Portuguesa Movimento Contra a Obesidade sem fins lucrativos pessoais que tem como principais objectivos:

• Promoção do controlo da pré-obesidade, da obesidade e das doenças que dela advêm;
• Apoio e aconselhamento nutricional e desportivo, pré-escolar, escolar, familiar e empresarial;
• Promoção da prática de exercício, actividades físicas desportivas e de uma alimentação saudável;
• Ações de grande impacto mediático para alertar a população para a gravidade do problema;
• Ações de solidariedade;
• Educação e formação sobre estilos de vida saudáveis.